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関節痛に必要な栄養素とは

関節痛にミネラルと海老の殻 

海老の殻にはグルコサミンが含まれています。関節痛に働きかける、関節の骨の再生を補助する機能性が目立つ有効成分です。サプリメントで補給する方が効率良く、栄養を取り入れる事が可能です。マルチミネラルと併用すると、グルコサミンが働きやすくなりますが、カルシウムとその他のミネラルが相乗効果として効果をあらわします。海老の殻抽出物だけでは、効果を実感しにくいですが、マルチミネラルと合わせて飲むと、効果を実感しやすいです。

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